值此“5.25心理健康活动月”之际,我系面向全系学生普及基本心理健康和心理卫生知识,旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,从而增强心理素质。
为引导大学生关注自身的心理健康,2000年,“5?25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5?25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后(2004年),教育…
每一个人都渴望成功,不同的只是大家对成功的定义与理解。想要成功吗?先看看自己是不是具有下面的十种心态。  自信--什么叫自信?自信就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。  决心--决心是最最重要的积极心态。记住,…
包头职业技术学院大学生心理协会成立于2006年,是在包头职业技术学院社会科学部大学生心理健康教育与咨询中心及包头职业技术学院团委的指导下自发成立的学生社团组织,是包头职业技术学院心理健康教育与咨询中心辅导下的社团。
人往往就是这样,得到的东西不懂得珍惜,一旦失去才知道珍贵。于是,漫漫人生,有多少人这样喟叹:覆水难收,后悔莫及,阳光雨露,鸟语花香,对每一个人都公平给予;欢乐喜悦,烦恼忧伤,却属于个别人私有。生命,总是美丽的,不是苦恼太多,只是我们不懂生活;不是幸福太少,只…
同样的蔬菜在不同的水中浸泡一段时间后,将它们分开煮,其味道是不一样的。人在不同的环境里,由于长期的耳濡目染,其性格、气质、素质和思维的方式等方面都会有明显的差别,这正如人们常说的“近朱者赤,近墨者黑”。“泡菜效应”揭示了“人是环境之子”的道理,环境对人的成…
我院心理健康教育中心成立于2003年,本着“普及心理学知识,提高学生心理素质”的宗旨和“助人、自助、互助”的原则,开展多渠道的心理健康教育和心理咨询工作,促进大学生的全面发展。中心现有四位心理咨询师,设有办公室、个体咨询室、团体辅导室、音乐放松室等。我院心理健康…
小王子有一个小小的星球,星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前,这个星球上只有一些无名的小花,小王子从来没有见过这么美丽的花,他爱上这朵玫瑰,细心地呵护她。 那一段日子,他以为,这是一朵人世间唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。然而,等…
故事一:给予有个老木匠准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子,老木匠说可以。但是大家后来都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活。房子建好的时候,老板把大门的钥…
向假期挥挥手,说声再见。风景也游过了,好东西也吃过了,觉也睡够了。打起精神,迎接全新的学习生活,因为新学期开始了,许多新鲜血液进入包职的校园,在此欢迎你们来到包职这个大家庭。 许多人都是第一次离开家,来到这么远的校园中,自己会感到迷茫,孤单。但是我相信…