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1、我爱你,接纳你最简单的方法就是每天对着镜子里的自己,看着自己的眼睛,叫自己的名字,反复地对自己说:“我爱你,接纳你。”2、无论你做过什么,我都会一直支持你找一个安静的地方,深呼吸,放松。想一个曾经最令自己不堪或沮丧的场面,看见那时候的自己就站在你的面前,你可以看到他…
2019/11/27 15:08:02
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岁月如梭，转眼间，你们就要从大学踏门而去，几载年华，瞬间即逝，发生在校园的点点滴滴，是否仍历历在目？昔日的欢声笑语，流荡在校园的各个角落，你们曾经激情四射挥洒青春?！憧憬未来。满怀期望！ 每当这个时间，有人欢喜有人愁。有人成功找到高薪资的工作，有人没有找…
2019/11/25 11:21:16
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冷落，是看不见的针，时间长了，感情就会变得千疮百孔。漠然，是藏在心里的刺，时间久了，就会隐隐作痛。 人与人之间的感情，全靠一颗真心。对在乎自己的人，不论多忙都要去联系。没有人会一直陪在你身边，人走茶凉，曲终人散。失去的，很难会再回来，回来的，也不会完美…
2019/11/22 10:00:58
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一次，在公交车上看到这样的一幅情景：车上并不拥挤但也不是很松快。一位五、六十岁的老妇人站在一个座位旁边，座位上坐着一个十几岁的小女孩，老妇人的身旁站着一位美丽的妙龄少女。几站之后，小女孩准备下车了，就在她刚一起身的瞬间，妙龄女迅速将手中的皮包越过老妇人的肩…
2019/9/13 15:18:03
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一年一度的教师节又要来临了,在这丰收的季节,让我们一起感恩教师节,感谢亲爱的老师。老师,大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说,您就是祖国的栋梁.正是您,支撑起我们一代人的脊梁!您多像那默默无闻的树根,使小树茁壮成长,又使树枝上挂满丰硕的果实,却并不要求任何报酬
2019/9/10 17:34:53
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— 包职院心理协会 — part1 正式成立于2006年至今已走过13个年头，迎来了崭新的一轮属于你们的时代。 心理活动月 就在三个月前，小伙伴们通过日日夜夜的辛苦，承接了我院的心理活动月的活动，用强劲的实力，在天空挥洒最耀眼的汗水，展现了一场让人耳目一新的视觉…
2019/9/6 17:55:16
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欢迎大一新生关注我们心理健康教育中心的公众平台，许多同学想预约，但是又不知道如何预约。现在微信公众平台也可以预约啦！不在限定到办公室和打电话预约。现在更加方便、快捷了哟！一、如何在公众平台预约：关注“心理健康教育中心”公众平台关注后在留言区留言即可在留言中…
2019/9/3 10:26:17
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（一）心灵减压十二招  1、世上没有十全十美，只要自己努力了，不要计较结果。  2、作错了事安慰自己“谁都有犯错的时候”，以便继续工作。  3、对小事不去计较，装糊涂最好。  4、车到山前必有路，…
2019/7/5 15:17:10
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悦纳自我，感悟成长 2019年5月25日，学生工作处心理健康教育与咨询中心在体育馆西侧举办了包头职业技术学院“5.25”心理健康宣传月签名活动。心理健康教育中心李思蕾老师带领心理协会成员参加活动。 中午12时整，主持人宣布活动正式开始。“525”的谐音即为“我爱我…
2019/5/28 17:47:56
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抱怨，是对自己无能的愤慨 生活就如同时间一样，对每一个人都是一样的。但是却因为人与人思想、思维、心态等不同便出现了不同的生活局面，有的人过得贫苦心酸，有的人过得衣食无忧，有的人过得锦衣玉食。  面对如此落差的生活，自然就会心生埋怨或牢骚…
2019/5/27 15:16:10
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走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。
2019/4/1 15:24:25
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在生活中我们不难发现，积极的人讲积极的话，普通的人讲普通的话，消极的人讲消极的话。? 倘若要改造自己，首先还是从自己的语言开始。语言是思想的符号，普通人讲普通的话，如：吃了没，走了没，发了没。而积极向上有成就的人讲积极的语言。消极的人总是用消极的语言进行交流…
2019/3/15 15:14:51
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判断一个人是否成熟，与年龄性别无关，与思想思维，经历阅历，心理心态有关。判断一个人是否成熟，就看他为人处世，能不能换位思考，有没有责任感和担当能力。 真正成熟的人，不是处事圆滑，世故，而是知世故而不世故，是一种由内而外的丰盈与宽厚。是经历过人事变换以后，…
2018/11/23 10:04:43
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心理协会于10月18日下午在明德楼504组织开展“心灵相约”心理活动。本次活动由学院学生工作处心理健康教育中心李思蕾老师组织召开。心理协会隶属于心理健康教育中心，由心理健康教育中心的老师指导活动，旨在帮助学生了解学校心理健康方面的情况，及时掌握和宣传心理健康知识。…
2018/10/19 22:45:50
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拥有阳光的心态，就是最好的人生  人生没有完美，幸福没有一百分，完美的生活就应是时时拥有一颗简单自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下牵挂，开阔心胸，心里自然清静无忧。&e…
2018/10/12 15:12:19
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2018年9月20日，包头职业技术学院心理协会在操场的小足球场开展了一个小小的心理团体辅导活动。 这次的团体辅导活动一共分为了三个小游戏：分别是谁是卧底、逛逛动物园、开火车。这些游戏活跃了协会成员之间的气氛，培养了协会会员的团队协作能力，沟通配合能力，消除男女生…
2018/9/26 22:42:45
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从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿…
2018/9/7 15:11:02
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包头职业技术学院心理协会 一、心理协会概况1、心理协会简介包头职业技术学院心理协会由我院心理老师指导在学校的帮助下成立的社团协会，自助开展以大学生心理健康相关的活动，通过系列的心理活动能够起到帮助大学生解决心里困惑，心理压力的作用的同时传播心理健康知识，帮助…
2018/8/28 17:57:00
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故事一：移山大法有一个大师，一直潜心苦练，几十年练就了一身“移山大法”。有人虔诚地请教：“大师用何神力，才得以移山？我如何才能练出如此神功呢？”大师笑道：“练此神功也很简单，只要掌握一点：山不过来，我就过去。”现实世界中有太多的事情就像“大山”一样，是你无…
2018/6/15 15:10:01
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为响应学院“关于开展第十届“525”心理健康月活动”的号召，计算机与信息工程系宣传部特别筹划了“培养健康心态，激扬青春梦想”心理知识竞赛活动
2018/6/1 16:21:59
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